BEOGRAD -
U automobilu, pred kompjuterom ili televizorom: ljudi u Nemačkoj sve više vremena provode sedeći. U proseku je to 9,2 sata radnim danima. Nemci sada sede za pola sata više nego pre dve godine, tokom pandemije, pokazali su rezultati jednog istraživanja.
"Nemci iz godine u godinu sve više sede," rekao je Ingo Frobeze iz Nemačke sportske škole Keln.
Zamena sedenja fizičkim aktivnostima, dodao je Frobeze, prilično smanjuje rizik smrti.
Dugo sedenje može da poveća opasnost od razvoja bolesti kao što su dijabetes 2, gojaznost i visok krvni pritisak, navodi se u studiji koju je naručilo nemačko zdravstveno osiguranje (DKV).
Za studiju "Koliko je zdrava Nemačka?" u telefonskoj anketi učestvovalo je 2.800 ljudi i odgovorilo na pitanja o fizičkoj aktivnosti, ishrani, konzumiranju alkohola i duvana i stresu.
Zdrave životne stilove u svim ispitanim oblastima upražnjava 17 odsto - prema odgovorima koje su istraživači dobili.
Ljudi od 30 do 45 godina koji često moraju da usklađuju posao, brigu o deci i negu članova porodice, uglavnom vode manje zdrav način života. Tek svaka 10 osoba u toj grupi živi, prema kriterijumima istraživanja, potpuno zdravo.
Ipak, najviše sede mladi od 18 do 29 godina - više od 10 sati dnevno.
Standardi koje su istraživači koristili zasnivaju se na preporukama različitih institucija, uključujući Svetsku zdravstvenu organizaciju i Nemačko udruženje za ishranu.
U poređenju sa prethodnim izveštajima, ovogodišnji rezultati se vide kao "normalizacija" posle pandemije, pri čemu je ponegde došlo i do poboljšanja. (kraj) dep/mk
.png "Preventivni pregledi muškaraca")
